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Gestion du stress et burn out
19/01/2021
Cette période anxiogène a engendré un boom du stress et du burn out au travail.
Beaucoup de mes filleuls ont décidé de faire du marketing de réseau pour changer de mode de vie qu'ils ne supportaient plus.
Savez-vous que plus de 36 % des Français ont déjà fait un burn out ?
Mais c'est quoi un
burn out ?
Il s'agit d'un état d'épuisement extrême, à la fois psychologique et cognitif, lié au travail. Le burn-out en France est une maladie non-reconnue.
Stoppez le stress dès maintenant !
Ne prenez pas la voie du burn out. Et même si vous y êtes déjà, vous pouvez agir dès maintenant pour aller mieux.
8 audios vont vous aider vous pouvez les consulter via ce lien.